domingo, 14 de julho de 2013

10 PLANTAS QUE PURIFICAM NOSSAS CASAS

PLANTAS QUE PURIFICAM NOSSAS CASAS

Lírio da Paz , a Rainha das Despoluidoras
Conheça 10 plantas ornamentais que diminuem a carga tóxica dos ambientes internos. E cultive em seu espaço! Fica lindo e proporciona mais saúde!
 
Por Marise Jalowitzki
Em qualquer estação, despoluir ambientes é tudo de bom. Embora, para alguns, o pólen desprendido das flores cause alergias (rinite alérgica), a verdade é que há algumas plantas que podem ajudar muito a despoluir o ambiente.

Vamos falar sobre o ambiente fechado, como o interior de nossa casa ou trabalho. Você, provavelmente, cresceu com a crença de que planta dentro de casa faz mal, principalmente à noite, pois desprende gás carbônico. Sabe-se hoje que a quantidade de CO2 liberado por uma planta é desprezível em comparação à quantidade que nós mesmos liberamos desse gás.

Respirar ar puro é direito do cidadão, garantido por lei - CONAMA - Resolução 003 e 005. Ainda assim, vivemos em um mundo cheio de poluição. Dentro da premissa de cada cidadão fazer o seu possível, qualquer melhoria que podemos implementar em nosso ambiente, está valendo.

Plantas ornamentais são também despoluidoras, mostram estudos realizados em diversos países, principalmente as conclusões do Observatório da Qualidade do Ar Interior (OQAI) da França e da NASA (USA) que organizou um grupo de trabalho, liderado por Bill Wolverton, para investigar quais as plantas que poderiam melhorar o ar que os astronautas respiram dentro das cápsulas. Wolverton resumiu suas conclusões em um livro, chamado Como Criar Ar Puro.
Quem passa a maior parte de suas vidas em ambientes fechados e não arejados adequadamente sofre com a poluição mais intensa e se queixa com frequencia de cefaléia (dores de cabeça), irritação da pele, dos olhos, do nariz e da garganta, mal-estar, fadigas e vários tipos de alergia que muitas vezes são mal diagnosticadas como alergias alimentares ou simples quadros de hipersensibilidade.
São inúmeras as causas de poluição do ar dos ambientes fechados. Televisor, computador, aparelhos de som. As tintas, os vernizes e outras substâncias usadas em móveis, objetos de decoração e ambientes de trabalho, moradias e escolas, cortinas e carpetes que liberam moléculas químicas tóxicas (hidrocarburos, alcoóis, solventes e aerossóis). Plástico e fibras sintéticas (até em nossas roupas). As velas, os incensos e defumadores, as chaminés das lareiras, os produtos de limpeza, os esmaltes de unha, os tratamentos de cabelo como escovas progressivas para alisamento e os aglomerados de madeira liberam FORMALDEÍDO. As pinturas, os desodorizadores de ambiente e os detergentes liberam o BENZENO (um componente do petróleo e solventes, presente até nos refrigerantes). De acordo com o Centro Internacional de Pesquisa contra o Câncer o benzeno e o formaldeído são considerados cancerígenos graves. As roupas, os carpetes e os tapetes lavados a seco, liberam TETRACLOROETILENO. A fumaça do cigarro libera 4.000 substâncias tóxicas no ar, sendo aproximadamente 20 cancerígenas.
As casas e as garagens estão saturadas de monóxido de carbono , liberado dos fogões, de motores, de tostadeiras e de aparelhos de combustão, mofos e bolores das fibras minerais e do radônio, além do tabaco, tudo empesta o ar e adoece. Infelizmente, as plantas nada podem contra o radônio, o amianto, os mofos, os metais, material particulado emanado de indústrias que não se preocupam com o meio ambiente e os pesticidas (agrotóxicos). Mas há algumas providências que podemos tomar para diminuir tanta poluição atmosférica e ampliar as chances de manter a saúde.
 
Cuidados para proporcionar um ar mais limpo:
1) Ventilar os ambientes, deixando o ar circular pelo menos durante 10 minutos por dia.
2) Usar o mínimo de produtos de limpeza e, sempre que possível, substituí-los pelo vinagre branco. O odor característico se volatiza rápido e não causa danos à saúde.
3) Manter bicos de gás sob rígido controle, carros e demais motores regulados, filtros de ar condicionado limpos e ambientes sem fumantes e sem cigarros.
4) Colocar pelo menos uma planta ornamental a cada 10 metros quadrados.

As plantas são capazes de metabolizar de 30 a 90% de certos poluentes com eficiência, principalmente os COV (Compostos Orgânicos Voláteis). Não existe uma planta específica capaz de atuar sobre todos os tipos de poluente, nem uma planta específica para cada poluente; portanto, é preciso criar um conjunto delas para a obtenção de uma filtragem ideal do ar. Vale mais uma planta com um número médio de folhas, para que o ar possa circular e atingir todas as folhas.

Você pode ornamentar todos os aposentos da casa e do escritório com plantas, inclusive o quarto das crianças. Vale a regra: QUANTO MAIS PLANTAS, MELHOR.
Devemos transformar os escritórios, os consultórios, as salas de aula, as lojas e demais ambientes em verdadeiros laboratórios e, com bom senso, aprendermos mais a respeito de mais uma “ajuda” das plantas no que se refere a poluição ambiental.
Dez Plantas que Limpam o Ar

 
1 - LÍRIO DA PAZ (Spathiphyllum wallisii) - Esta planta é condierada A RAINHA DAS DESPOLUIDORAS. Ela requer pouco sol, pouca ventilação e bastante água. Devora o tricloroetileno, o benzeno e o xileno, o formaldeído e o amoníaco. Um Lírio da paz dura mais de 10 anos.


2 - GÉRBERA (gérbera jamesonii) - PARA ABSORVER A FUMAÇA DO CIGARRO, limpando inclusive a toxicidade contida nas roupas. A Gérbera combate o tricloroetileno, o benzeno, o formaldeído e o tolueno.

 
3 - ANTÚRIO (Anthurium andreanum) - NA COZINHA E NO BANHEIRO, o Antúrio adora a umidade. Atua principalmente no combate ao amoníaco dos detergentes e contra o xileno (porque você não troca para sabão de coco, oriundo de produtor orgânico?)

4 - CRISÂNTEMOS ( hrysanthemum morifolium) - NOS CANTOS DAS JANELAS - Essas lindas flores absorvem muito bem o formaldeído – que costuma estar em todos os aposentos -, o benzeno e o amoníaco. À noite coloque-as do lado de fora, pois preferem temperaturas mais baixas.
(Essas 4 plantas liberam pólen e podem causar alergias. Verifique se há alguém alérgico. Como são tóxicas, não ingerir.)


5 - RÁFIS (Raphis excelsa) - Fica bonito em qualquer espaço da casa . CONTRA O AMONÍACO DOS DETERGENTES, também é uma opção nas Cozinha e Banheiro, onde costumam ficar guardados os produtos de limpeza. Planta que cresce muito, precisa de espaço, não requer muita luz e combate o formaldeído e o xileno.
 
6 - FILODENDRO-ROXO ( Philodendrum erubescens) - Combate muito bem o tricloroetileno e o formaldeído – poluente abundante nos móveis de madeira compensada. Não tolera baixas temperaturas. Lugares úmidos são o local ideal.

 - CLORÓFITO (Chlorophytum comosum) - PARA APOSENTOS COM AQUECIMENTO, onde haja queima de gás (banheiro, cozinha) ou de madeira (lareiras). Absorve o benzeno, o tolueno, o monóxido de carbono, o xileno e o formaldeído.

8 - HERA INGLESA ( Hedera helix) - EM QUALQUER APOSENTO, incluindo os recém pintados, digere o formaldeído, o benzeno e o tetracloroetileno. Indicado especialmente para escritórios, creches, casas de repouso, onde costumam existir materiais compostos de plástico (cheios de benzeno).

 
9 - PALMEIRA-BAMBU (Chamaedorea seifrizii) - ESPECIALMENTE AO LADO DE ARMÁRIOS para neutralizar o benzeno e o formaldeído, além do tricloroetileno, abundante em roupas recém chegadas da tinturaria. Precisa de muita luz e abrigo.

10 - FÊNIX (Phoenix roebelenii) - NOS ESPAÇOS LUMINOSOS, a Fênix é especialmente ativa contra o xileno e o formaldeído. Suporta bem o calor dos ambientes internos.
Bom Ar pra Você!!!
Fontes:
Revista Planeta 447
Estação Plim Plim
Vida Sustentável
Comunidade Banco do Planeta

sábado, 13 de julho de 2013

CORA CORALINA

BIOGRAFIA DA PATRONESSE CORA CORALINA

Imagem do postCora Coralina
“O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher”.
Ana Lins dos Guimarães Peixoto Bretas, que adotou o pseudônimo de Cora Coralina, nasceu em 20 de agosto de 1889 em na cidade de Goiás, Goiânia. Fez apenas os estudos primários, mas em 1910 teve um conto publicado no Anuário Histórico Geográfico e Descritivo do Estado de Goiás, já com o seu pseudônimo.

sábado, 22 de junho de 2013

10 Frutas Nativas que Curam


Todas encontradas no Brasil, você pode cultivá-las também em sua casa. Saúde comprovada pela Embrapa. Temos de mudar nosso conceito alimentar. Nossa saúde é reflexo de como vivemos e do que nos alimentamos.
                            10 Frutas Nativas que Curam

Por Marise Jalowitzki  01.outubro.2012

Certamente você já inclui em seu cardápio diário o consumo de frutas, provavelmente fica com a maçã, a banana, vez por outra um morango, uma manga, talvez um mamão, goiaba ou maracujá. Tudo coisa boa. Hoje, porém, vamos dar uma olhadinha nas frutas nativas que, já recomendadas pelos nossos avós, agora também recebem o reconhecimento do Ministério da Saúde como Frutas que Curam. Se você quiser cultivar uma em seu quintal, procure por sementes em lojas especializadas (a Sambalina – http://www.sambalinasementes.com.br/ é uma delas, de agricultor orgânico certificado).

Boa Sorte!!! Além de estar preservando as coisas boas do planeta, também estará ajudando a SUA saúde!

A escassez de oferta das frutas nativas no mercado deve-se ao desconhecimento de suas propriedades, além do desmatamento e o uso crescente e indiscriminado de agrotóxicos que promovem a eliminação das árvores nativas. Principalmente nos grandes cultivos, onde a monocultura extingue todo o demais. Devido a isso, muitas plantas com potencial uso alimentar e farmacêutico estão em risco de desaparecer.

A nossa alimentação cotidiana costuma ser pobre em nutrientes e não conhecemos as nossas matas. A tendência dos cidadãos conscientes é o retorno à agroecologia (agricultura sem uso de agrotóxicos), onde a biodiversidade faz com que umas plantas ‘defendam’ as outras, naturalmente, das pragas e doenças que podem atacá-las.Mesmo nas cidades, recomenda-se um jardim “tipo matinho” onde as chamadas “ervas daninhas” naturalmente espantam os insetos predadores. Os estudos são desenvolvidos por várias universidades brasileiras, em parcerias com institutos internacionais. Os dados que apresentamos aqui são resultados de pesquisas obtidos principalmente pela USP – Universidade de São Paulo, conforme pode ser verificado nas fontes referenciadas ao final.

Aqui vão algumas frutas nativas que fazem MUITO BEM!
1) ABJU

Abiu - deve ser comido maduro, apenas o miolo
Também conhecido como Pau-de-curtume, maricão, nancito

Propriedades terapêuticas: Contem proteínas, lípidos, vitaminas B e B2, vitamina C, fibras, e sais minerais tais como o ferro, o fósforo e o cálcio

Indicações terapêuticas: Combate a anemia, o enfraquecimento. Deve ser comido maduro, quando a sua pele está toda amarela

Origem –Brasil, região Norte, Amazônia.

Amora - rica em resveratrol, como todo fruto de cor roxa
2) Amora
Propriedades terapêuticas: Antioxidante, contém vitaminas A,B1,B2,C. Laxativa, sedativa, expectorante, refrescante, emoliente, calmante, diurética, antidiabético, antiinflamatória, tônica

Indicações terapêuticas: Atua no combate ao câncer e doenças cardiovasculares. Dor de dente, pressão sanguínea, tosse, inapetência, prisão de ventre, inflamação da boca, febre, diabetes, dermatoses, eczema, erupções cutâneas

Origem – Nativa da Ásia, Europa, América do Norte e América do Sul

Araticum - ariticum - ata - fruta-do-conde - come-se o miolo, sem a semente - a atemoia (variação genética) é praticamente sem gosto


Araticum
Também conhecido como Ariticum, fruta-do-conde, ata. Uma modificação genética hoje comercializada leva o nome de atemoia.

Propriedades terapêuticas: O araticum é um fruto que apresenta polpa adocicada, rica em ferro, potássio, cálcio, vitamina C, vitamina A, vitamina B1 e B2

Indicações terapêuticas: As folhas e sementes do araticunzeiro são utilizadas para conter a diarreia, induzir a menstruação, além de serem usadas no tratamento de úlceras, cólicas, câncer de pele e reumatismo.

Origem –Brasil, especialmente no cerrado.
Gabiroba - Casquinha meio dura, sabor agri-doce. MUITO legal descobri-la em algum passeio no asfalto! Há anos em que simplesmente não dá frutos. Parece que 'empestou'. No outro ano, floresce em um verde exuberante, enchendo novamente. Tenho um pé de dois anos, criado por semente, em 5º andar de apartamento. As plantas respondem positivamente ao cuidado que recebem. Toda a energia vital quer transformar-se em Vida! Ninguém pode dizer "Não tenho mão para plantas". Tem de haver perseverança!
Gabiroba
Também conhecido como Guabirova, araçá-congonha (do tupi: o que mantém o ser)

Propriedades terapêuticas: Antioxidante – dez vezes maior que a amora e framboesa, por exemplo.

Indicações terapêuticas: Previne contra tumores, elimina radicais livres. Adstringente e antidiarreico(A infusão das folhas é relaxante para aliviar dores musculares, através de banhos de imersão).

Informações complementares
Origem –Brasil, especialmente nos cerrados das regiões Sul, Sudeste, Nordeste e Centro-Oeste.

Jabuticaba - Um dos espetáculos mais lindos para se contemplar, pelo exótico dos frutos grudados no tronco. Quando bate o sol sobre o roxo da casca, as bolinhas brilham qual pérolas. Muito lindo! A casca é que deve ser aproveitada como farinha, sucos, sorvetes.
Jabuticaba
Também conhecido como Guapuru, fruita

Propriedades terapêuticas: Antioxidante, antialérgico, é rico em ferro, fósforo, vitamina C e niacina (uma vitamina do complexo B

Indicações terapêuticas: Previne contra tumores, problemas cardíacos, estabilizador do açúcar no sangue de diabéticos, prisão de ventre.

Origem –Brasil, nativa da Mata Atlântica
Uso medicinal – casca e polpa
Especialmente a casca, que contem as antocianinas - uma potente ação antioxidante, diminuindo a incidências de tumores e problemas cardíacos, varrendo as moléculas instáveis de radicais livres.
Se a maior concentração de antocianinas está na casca, não dá para você simplesmente cuspi-la. Tudo bem, engolir a capa preta também é difícil. A saída, sugerida pelos especialistas, é batê-la no preparo de sucos, geleias, licor e vinho; a boa notícia é que altas temperaturas não degradam suas substâncias benéficas.
Polpa - contém ferro, fósforo, vitamina C e boas doses de niacina, uma vitamina do complexo B que facilita a digestão e ajuda a eliminar toxinas.
Jamelão - encontrada também em algumas praças e ruas urbanas. Muita gente reclama do fruto, por sujar calçadas e carros estacionados sob a linda árvore. Seu valor para a saúde, porém, ainda é bastante desconhecido.
6)  Jamelão
Também conhecido como Jambolão, azeitona, jambeiro

Propriedades terapêuticas: Antioxidante, antialérgico, anti-inflamatório, com propriedades semelhantes às da dexametasona.

Indicações terapêuticas: Combate a hipoglicemia. Embora cause transtornos pela coloração (arroxeada) que provoca mancha nas mãos, tecidos, calçamentos e pinturas de carros, tem-se mostrado bastante eficaz no tratamento anticâncer.

Origem –Índia. Adaptou-se muito bem às condições de solo e clima do Brasil, tornando-se espécie subespontânea na região Nordeste.

Mirtilo - este maravilhoso arbusto cresce até em vasos. Tenho 5 pés de mirtilo em meu terraço que eu mesma criei a partir das sementes. Com 3 anos, ainda não deram frutos, mas suas folhas possuem as mesmas propriedades do fruto. Faço-os em chá e suco. Poderoso antioxidante preventivo do câncer, como todo fruto de cor roxa. Introduzida no Brasil pelo esforço de um padre italiano, que percorreu muitas residências com as minúsculas sementes, sem receber o devido crédito. Hoje é comercializada em média escala.
7)Mirtilo
Propriedades terapêuticas: Adstringente, tônico, antibacteriano, hipoglicemiante, antioxidante

Indicações terapêuticas: Antioxidante (combate o câncer), antidiarreias, melhora a visão noturna, retinopatia diabética, falta de perfusão renal, pé diabético

Origem –Europa - Vive em regiões nas quais o inverno é bastante rigoroso.

Murici ou Muricy - Foto Embrapa - usada, inclusive, como base da merenda escolar em alguns municípios, devido ao alto valor nutritivo

<8)  Murici
Também conhecido como Fruta de Jacu, mureci

Propriedades terapêuticas: Muito nutritivo, o murici serve, com sua polpa carnosa, de suplementação alimentar

Indicações terapêuticas: A casca do fruto do murici é rica em tanino, sendo utilizada como adstringente, no trato intestinal e no combate à diarreia.

Informações complementares
Origem –Em toda a extensão do Brasil, com muitas variedades, especialmente na cor do fruto.

Pitanga - maravilhosa e saborosa frutinha, bastante utilizada em sucos e sorvetes, pode ser degustada também in natura. Na infância, adorava os programas de final de semana: ir para o mato, ou potreiros, subir nas árvores e encher os saquinhos com as frutas. Comia-se o tempo todo (Grata, Mãe, pelos lindos passeios!). Hoje ainda é possível colher em algumas avenidas e praças urbanas. Os passarinhos também as adoram.
9)Pitanga
Propriedades terapêuticas: Fruto com maior teor documentado de pró-Vitamina A na natureza (Carotenóide)

Indicações terapêuticas: Previne formação de rugas na pele, eficaz contra o envelhecimento da pele

Informações complementares
Origem –Brasil, Estado de Pernambuco é um dos maiores produtores.

Uvaia - fruta com alguma 'lanugem' por fora. Quando a encontrei em um terreno nativo que possuía antigamente, intuí que era comestível e curativa, mas o medo [de que, porventura, fosse venenosa] não me deixou provar.
10)                  Uvaia
Também conhecida como Eugenia uvalha, uvaia do Pêra, uvaia do mato

Propriedades terapêuticas: Adstringente e digestivo

Indicações terapêuticas: Controle da hipertensão, diminuição do colesterol e ácido úrico, emagrecimento, potencial de uso no tratamento de HIV, tumores (câncer), malária e processos inflamatórios.

Informações complementares
Origem
Nativa da Mata Atlântica, Estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul, mas pode ser encontrava em vários Estados. O nome é indígena, "uvaia" vem do Tupi, e significa ”Fruta ácida”.
Algumas referências:
- Daniela Terci, da Unicamp
- Edna Amante, Bioquímica do laboratório de frutas e hortaliças da Universidade Federal de Santa Catarina
- João Alexio Scarpare Filho, Engenheiro agrônomo da Esalq
- Karla Silva, Nutricionista da Universidade Estadual do Norte Fluminense-RJ
- Lelington Lobo Francom, Escritor, pesquisador, químico-fitologista - Curitiba, PR
- Márcia Vizzotto, Pesquisadora da Embrapa Clima Temperado
- Mário Maróstica, Pesquisador da Unicamp - SP
Fontes:
vizzotto@cpact.embrapa.br
EMBRAPA
  Por Marise Jalowitzki
Marise Jalowitzki
Compromisso Consciente


Escritora, Educadora, Ambientalista,
Coordenadora de Dinâmica de Grupo,
Especialista em Desenvolvimento Humano,
Pós-graduação em RH pela FGV,
International Speaker pelo IFTDO-EUA
Porto Alegre - RS - Brasil
FONTE;http://compromissoconsciente.blogspot.com.br/2012/08/plantas-que-purificam-nossas-casas.html
10 PLANTAS QUE PURIFICAM NOSSAS CASAS
Lírio da Paz , a Rainha das Despoluidoras

Conheça 10 plantas ornamentais que diminuem a carga tóxica dos ambientes internos. E cultive em seu espaço! Fica lindo e proporciona mais saúde!

10 PLANTAS QUE PURIFICAM NOSSAS CASAS

Por Marise Jalowitzki

Em qualquer estação, despoluir ambientes é tudo de bom. Embora, para alguns, o pólen desprendido das flores cause alergias (rinite alérgica), a verdade é que há algumas plantas que podem ajudar muito a despoluir o ambiente.

Vamos falar sobre o ambiente fechado, como o interior de nossa casa ou trabalho. Você, provavelmente, cresceu com a crença de que planta dentro de casa faz mal, principalmente à noite, pois desprende gás carbônico. Sabe-se hoje que a quantidade de CO2 liberado por uma planta é desprezível em comparação à quantidade que nós mesmos liberamos desse gás.

Respirar ar puro é direito do cidadão, garantido por lei - CONAMA - Resolução 003 e 005. Ainda assim, vivemos em um mundo cheio de poluição. Dentro da premissa de cada cidadão fazer o seu possível, qualquer melhoria que podemos implementar em nosso ambiente, está valendo.

Plantas ornamentais são também despoluidoras, mostram estudos realizados em diversos países, principalmente as conclusões do Observatório da Qualidade do Ar Interior (OQAI) da França e da NASA (USA) que organizou um grupo de trabalho, liderado por Bill Wolverton, para investigar quais as plantas que poderiam melhorar o ar que os astronautas respiram dentro das cápsulas. Wolverton resumiu suas conclusões em um livro, chamado Como Criar Ar Puro.

Quem passa a maior parte de suas vidas em ambientes fechados e não arejados adequadamente sofre com a poluição mais intensa e se queixa com frequencia de cefaléia (dores de cabeça), irritação da pele, dos olhos, do nariz e da garganta, mal-estar, fadigas e vários tipos de alergia que muitas vezes são mal diagnosticadas como alergias alimentares ou simples quadros de hipersensibilidade.

São inúmeras as causas de poluição do ar dos ambientes fechados. Televisor, computador, aparelhos de som. As tintas, os vernizes e outras substâncias usadas em móveis, objetos de decoração e ambientes de trabalho, moradias e escolas, cortinas e carpetes que liberam moléculas químicas tóxicas (hidrocarburos, alcoóis, solventes e aerossóis). Plástico e fibras sintéticas (até em nossas roupas). As velas, os incensos e defumadores, as chaminés das lareiras, os produtos de limpeza, os esmaltes de unha, os tratamentos de cabelo como escovas progressivas para alisamento e os aglomerados de madeira liberam FORMALDEÍDO. As pinturas, os desodorizadores de ambiente e os detergentes liberam o BENZENO (um componente do petróleo e solventes, presente até nos refrigerantes). De acordo com o Centro Internacional de Pesquisa contra o Câncer o benzeno e o formaldeído são considerados cancerígenos graves. As roupas, os carpetes e os tapetes lavados a seco, liberam TETRACLOROETILENO. A fumaça do cigarro libera 4.000 substâncias tóxicas no ar, sendo aproximadamente 20 cancerígenas.

As casas e as garagens estão saturadas de monóxido de carbono , liberado dos fogões, de motores, de tostadeiras e de aparelhos de combustão, mofos e bolores das fibras minerais e do radônio, além do tabaco, tudo empesta o ar e adoece. Infelizmente, as plantas nada podem contra o radônio, o amianto, os mofos, os metais, material particulado emanado de indústrias que não se preocupam com o meio ambiente e os pesticidas (agrotóxicos). Mas há algumas providências que podemos tomar para diminuir tanta poluição atmosférica e ampliar as chances de manter a saúde.

Cuidados para proporcionar um ar mais limpo:
1) Ventilar os ambientes, deixando o ar circular pelo menos durante 10 minutos por dia.
2) Usar o mínimo de produtos de limpeza e, sempre que possível, substituí-los pelo vinagre branco. O odor característico se volatiza rápido e não causa danos à saúde.
3) Manter bicos de gás sob rígido controle, carros e demais motores regulados, filtros de ar condicionado limpos e ambientes sem fumantes e sem cigarros.
4) Colocar pelo menos uma planta ornamental a cada 10 metros quadrados.

As plantas são capazes de metabolizar de 30 a 90% de certos poluentes com eficiência, principalmente os COV (Compostos Orgânicos Voláteis). Não existe uma planta específica capaz de atuar sobre todos os tipos de poluente, nem uma planta específica para cada poluente; portanto, é preciso criar um conjunto delas para a obtenção de uma filtragem ideal do ar. Vale mais uma planta com um número médio de folhas, para que o ar possa circular e atingir todas as folhas.

Você pode ornamentar todos os aposentos da casa e do escritório com plantas, inclusive o quarto das crianças. Vale a regra: QUANTO MAIS PLANTAS, MELHOR.
Devemos transformar os escritórios, os consultórios, as salas de aula, as lojas e demais ambientes em verdadeiros laboratórios e, com bom senso, aprendermos mais a respeito de mais uma “ajuda” das plantas no que se refere a poluição ambiental.


Dez Plantas que Limpam o Ar



1 - LÍRIO DA PAZ (Spathiphyllum wallisii) - Esta planta é condierada A RAINHA DAS DESPOLUIDORAS. Ela requer pouco sol, pouca ventilação e bastante água. Devora o tricloroetileno, o benzeno e o xileno, o formaldeído e o amoníaco. Um Lírio da paz dura mais de 10 anos.



2 - GÉRBERA (gérbera jamesonii) - PARA ABSORVER A FUMAÇA DO CIGARRO, limpando inclusive a toxicidade contida nas roupas. A Gérbera combate o tricloroetileno, o benzeno, o formaldeído e o tolueno.



3 - ANTÚRIO (Anthurium andreanum) - NA COZINHA E NO BANHEIRO, o Antúrio adora a umidade. Atua principalmente no combate ao amoníaco dos detergentes e contra o xileno (porque você não troca para sabão de coco, oriundo de produtor orgânico?)


4 - CRISÂNTEMOS ( hrysanthemum morifolium) - NOS CANTOS DAS JANELAS - Essas lindas flores absorvem muito bem o formaldeído – que costuma estar em todos os aposentos -, o benzeno e o amoníaco. À noite coloque-as do lado de fora, pois preferem temperaturas mais baixas.
(Essas 4 plantas liberam pólen e podem causar alergias. Verifique se há alguém alérgico. Como são tóxicas, não ingerir.)



5 - RÁFIS (Raphis excelsa) - Fica bonito em qualquer espaço da casa . CONTRA O AMONÍACO DOS DETERGENTES, também é uma opção nas Cozinha e Banheiro, onde costumam ficar guardados os produtos de limpeza. Planta que cresce muito, precisa de espaço, não requer muita luz e combate o formaldeído e o xileno.


6 - FILODENDRO-ROXO ( Philodendrum erubescens) - Combate muito bem o tricloroetileno e o formaldeído – poluente abundante nos móveis de madeira compensada. Não tolera baixas temperaturas. Lugares úmidos são o local ideal.



7 - CLORÓFITO (Chlorophytum comosum) - PARA APOSENTOS COM AQUECIMENTO, onde haja queima de gás (banheiro, cozinha) ou de madeira (lareiras). Absorve o benzeno, o tolueno, o monóxido de carbono, o xileno e o formaldeído.



8 - HERA INGLESA ( Hedera helix) - EM QUALQUER APOSENTO, incluindo os recém pintados, digere o formaldeído, o benzeno e o tetracloroetileno. Indicado especialmente para escritórios, creches, casas de repouso, onde costumam existir materiais compostos de plástico (cheios de benzeno).


9 - PALMEIRA-BAMBU (Chamaedorea seifrizii) - ESPECIALMENTE AO LADO DE ARMÁRIOS para neutralizar o benzeno e o formaldeído, além do tricloroetileno, abundante em roupas recém chegadas da tinturaria. Precisa de muita luz e abrigo.


10 - FÊNIX (Phoenix roebelenii) - NOS ESPAÇOS LUMINOSOS, a Fênix é especialmente ativa contra o xileno e o formaldeído. Suporta bem o calor dos ambientes internos.


Bom Ar pra Você!!!
Fontes:
Revista Planeta 447
Estação Plim Plim
Vida Sustentável
Comunidade Banco do Planeta
Plantas-interior.com


Com satisfação, registro a presença a este blog de Lelington Lobo Franco, químico fitologista, diretor-presidente da EvergreenplanetBrazil.
(Por um lapso, seu comentário acabou sendo excluído. Agradeço as carinhosas referências ao blog e ao artigo)
http://www.evergreenplanetbrazil.org/
Ao amigo, votos de Felicidades!




Fonte:http://compromissoconsciente.blogspot.com.br/2012/08/plantas-que-purificam-nossas-casas.html
Marise Jalowitzki
Compromisso Consciente


FONTE; compromissoconsciente@gmail.com
Escritora, Educadora, Ambientalista de coração,
Coordenadora de Dinâmica de Grupos,
Especialista em Desenvolvimento Humano,
Pós-graduação em RH pela FGV-RJ,
International Speaker pelo IFTDO-EUA

Porto Alegre - RS - Brasil